폴리페놀은 식물의 자연적인 화합물로, 많은 과일, 채소, 견과류, 차 등에서 발견됩니다. 이들은 강력한 항산화 특성을 가지며, 심혈관 건강 개선, 염증 완화, 항암 작용 등 다양한 잠재적인 이점이 있습니다. 폴리페놀은 또한 면역 시스템 강화, 소화 개선, 대사 촉진과 같은 효과도 나타낼 수 있습니다. 이들은 자유 라디칼과 산화 스트레스로부터 신체를 보호하며, 일반적인 건강 유지에 도움을 줄 수 있습니다. 폴리페놀은 자연적인 식품 소스에서 섭취되거나 건강 보조제로서 이용될 수 있습니다. 효능 폴리페놀은 다양한 식물에서 발견되는 화합물로, 강력한 항산화 특성을 가지고 있습니다. 항산화 능력은 자유 라디칼과 산화 스트레스로부터 신체를 보호하는 역할을 합니다. 이는 암, 심장병, 뇌졸중 및 다른 만성 질환의 위..
